COACHING

TRAINER Federico

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COACHING

 

Il coaching è una strategia di formazione che, partendo dall'unicità dell'individuo, si propone di operare un cambiamento, una trasformazione che possa migliorare e amplificare le proprie potenzialità per raggiungere obiettivi personali, di team, manageriali e sportivi.

I punti chiave del coaching sono:

1.scoprire, rendere chiari ed allineare gli obiettivi che la persona desidera raggiungere;

2.guidare in una scoperta personale di tali obiettivi;

3.far in modo che le soluzioni e le strategie da seguire emergano dal protagonista stesso;

4.lasciare piena autonomia e responsabilità alla persona.

 

Questo approccio può riguardare qualsiasi ambito della propria vita, compreso (ma non solo) quello sportivo. In tal caso parleremo di un coach che diventa anche personal trainer. Diversamente, l’impiego del coaching può adattarsi alla vita familiare, lavorativa o relazionale, rappresentando uno strumento di valorizzazione delle proprie potenzialità.

 

 

 

 

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